پستهای اینستاگرام

عشق، تعهد و صمیمیت، اساس رابطه پایدار

عشق، تعهد و صمیمیت، اساس رابطه پایدار

یکی از ابعاد یا پایه‌های مهم، «جاذبه و عشق» بین زن و مرد است که به‌طورکلی سبب می‌شود آن‌ها به‌سوی هم جذب شوند و ازنظر زنانگی و مردانگی برای یکدیگر جذاب باشند.

ادامه مطلب
خوشبختی در ۱۰ دقیقه، شادکامی در ۵ روز

خوشبختی در ۱۰ دقیقه، شادکامی در ۵ روز

طبیعتاً همه ما فرض داریم فرزند بهتری تربیت کنیم، توانمند باشیم، ثروت مکفی به دست بیاوریم، از روابطمان رضایت داشته باشیم، در تحصیل موفق باشیم و در کل، عنصر مفیدی برای خودمان، خانواده و ...

ادامه مطلب
اپلیکیشن هوشمند غربالگری اتیسم، گامی در جهت سلامت کودکان

اپلیکیشن هوشمند غربالگری اتیسم، گامی در جهت سلامت کودکان

هسته مرکزی اختلال اتیسم، نارسایی­های ارتباطی و رفتارهای اضافی است. پس کاهش فرصت‌های ارتباطی و اجتماعی به خاطر تغییرات فرهنگی و بوم‌شناسی باعث شده که کودکان فرصت‌های اجتماعی را ...

ادامه مطلب
آموزش موسیقی در مدارس چه فوایدی برای دانش‌آموزان دارد؟

آموزش موسیقی در مدارس چه فوایدی برای دانش‌آموزان دارد؟

آموزش موسیقی هنوز در برخی از کشورهای جهان، جایی در برنامه درسی مدارس ندارد؛ ازجمله در آموزش‌وپرورش کشور ما. بااین‌حال در اکثر کشورهای دنیا موسیقی در دروس آموزشگاهی از همان کودکی گنجانده شده و اهمیتی ...

ادامه مطلب
شاید هم این اضطراب لازم است

شاید هم این اضطراب لازم است

می‌گویند اضطراب امتحان به روان دانش‌آموزان و حتی دانشجویان آسیب می‌زند. عده‌ای حتی خواستار حذف هر گونه آزمون درسی هستند، از امتحانات پایان سال مدارس گرفته تا کنکور و امتحانات دانشگاه.

ادامه مطلب
نقشه راه موفقیت فرزندانمان چیست؟

نقشه راه موفقیت فرزندانمان چیست؟

تحقیقات اخیر نشان می‌دهد که بهره هوشی افراد تنها بیست درصد در موفقیت آن‌ها سهم و تأثیر دارد. هشتاد درصد باقی‌مانده مربوط به مهارت‌های هوش هیجانی و دیگر هوش‌های افراد، مانند هوش مالی است.

ادامه مطلب
شش ورزشی که برای سلامت ذهنی مفید هستند

شش ورزشی که برای سلامت ذهنی مفید هستند

بررسی‌های مختلف نشان داده است که ورزش کردن سه بار در هفته می‌تواند تا ۳۰ درصد از احتمال افسردگی بکاهد. اثرات روانی ورزش ثابت شده است اما این سوال برای افراد وجود دارد که چه ورزشی بیش‌تر بر روحیه ...

ادامه مطلب
درباره بیماری اهمال کاری بیشتر بدانیم

درباره بیماری اهمال کاری بیشتر بدانیم

اهمال کاری نوعی بیماری فرد است. یعنی کاری را که تصمیم به اجرای آن گرفته می شود،بدون دلیل به آینده محول می شود و فرد خود را از این بابت سرزنش می کند چون فرد اهمال کار مجبور است در قبال تعلل ورزیدن و ...

ادامه مطلب
وضعیت بیمه درمان بیماری‌های جنسی چگونه است؟

وضعیت بیمه درمان بیماری‌های جنسی چگونه است؟

یکی از خدماتی که قرار بود با راه‌اندازی کلینیک‌های سلامت جنسی و خانواده توسط وزارت بهداشت در اختیار زوجین قرار بگیرد، بیمه‌شدن هزینه‌های درمان‌های مربوط به مشکلات جنسی بود که با عدم راه‌اندازی این ...

ادامه مطلب
در نگاه پدر و مادرم چه دیده‌ام؟

در نگاه پدر و مادرم چه دیده‌ام؟

تصویر از خود عبارت است از فکر، احساس و قضاوتی که ما انسان‌ها در مورد خود داریم. این تصویر از بدو تولد شروع به شکل‌گیری می‌کند. نوزاد انسان در آغاز ورود به جهان هستی هیچ تصویری از خود ندارد. تصویر ...

ادامه مطلب
چگونه با پرخوری ناشی از استرس مقابله کنیم؟

چگونه با پرخوری ناشی از استرس مقابله کنیم؟

استرس می‌تواند با ایجاد عادت‌های غذایی ناسالم و تلاش برای درمان کردن خود با غذا شود. با این حال، این عادت‌ها باعث ایجاد مشکلات بیش‌تری در سلامت هم می‌شود. در واقع، پرخوری به خاطر استرس می‌تواند یکی ...

ادامه مطلب
چگونه اختلافات و تعارض‌های بین خود و همسرم را حل کنم؟

چگونه اختلافات و تعارض‌های بین خود و همسرم را حل کنم؟

هر یک از زوجین به دنبال کسب آرامش در زندگی مشترک هستند اما مواقعی وجود دارد که این آرامش به هم می‌خورد. دلایل بسیار زیادی وجود دارد که حال خوب مشترک زوجین را تغییر می‌دهد. موضوع تنش بین زوجین هرچه ...

ادامه مطلب