همه مطالب

شاید هم این اضطراب لازم است

شاید هم این اضطراب لازم است

می‌گویند اضطراب امتحان به روان دانش‌آموزان و حتی دانشجویان آسیب می‌زند. عده‌ای حتی خواستار حذف هر گونه آزمون درسی هستند، از امتحانات پایان سال مدارس گرفته تا کنکور و امتحانات دانشگاه.

ادامه مطلب
نقشه راه موفقیت فرزندانمان چیست؟

نقشه راه موفقیت فرزندانمان چیست؟

تحقیقات اخیر نشان می‌دهد که بهره هوشی افراد تنها بیست درصد در موفقیت آن‌ها سهم و تأثیر دارد. هشتاد درصد باقی‌مانده مربوط به مهارت‌های هوش هیجانی و دیگر هوش‌های افراد، مانند هوش مالی است.

ادامه مطلب
حال خانواده خوب نیست!

حال خانواده خوب نیست!

این روزها شاهد تغییرات سریع و غیرقابل‌کنترلی در ابعاد مختلف آن هستیم که به نظر می‌رسد نهاد خانواده را نیز تحت تأثیر قرار داده است. عصر ارتباطات و رشد فناوری نیز ...

ادامه مطلب
احساس گناه؛ آنچه والدین دائماً آن را تجربه می‌کنند!

احساس گناه؛ آنچه والدین دائماً آن را تجربه می‌کنند!

آیا اغلب از نداشتن مهارت‌های فرزند پروری احساس گناه می‌کنید؟ گاهی اوقات می‌خواهم جمله «تقصیر من است» را روی پیشانی‌ام بنویسم تا دیگران بدانند که من از خودم ناراحتم. ...

ادامه مطلب
آیا ازدواج، اختلال روانی را درمان می‌کند؟

آیا ازدواج، اختلال روانی را درمان می‌کند؟

یکی از دلایلی که ممکن است اختلالات روانی عواقب ناگواری در زندگی فرد داشته باشد، از بین رفتن توانایی فرد برای ایجاد و حفظ روابط زناشویی است. ازدواج مزایای مختلفی را به دنبال دارد.

ادامه مطلب
تاثیر روابط دوستانه قوی دوره نوجوانی بر سلامت روان

تاثیر روابط دوستانه قوی دوره نوجوانی بر سلامت روان

کیفیت دوستی در دوران نوجوانی به طور مستقیم جنبه های سلامت روانی و عاطفی طولانی مدت را پیش بینی می کند. محققان می گویند که داشتن رابطه دوستی قوی و صمیمی در دوران نوجوانی به بهبود برخی جنبه های سلامت ...

ادامه مطلب
اهمیت وجود باکتری روده برای از بین رفتن اضطراب و افسردگی

اهمیت وجود باکتری روده برای از بین رفتن اضطراب و افسردگی

محققان دریافتند که عدم وجود باکتری روده در موش‌ها بیان ژن “میکرو آران‌ای‌ها” (miRNAs) را در مناطقی از مغز که در اضطراب و افسردگی نقش دارند، را تغییر می‌دهد. از مدیکال نیوز تودی، این اولین مطالعه‌ای ...

ادامه مطلب
شش ورزشی که برای سلامت ذهنی مفید هستند

شش ورزشی که برای سلامت ذهنی مفید هستند

بررسی‌های مختلف نشان داده است که ورزش کردن سه بار در هفته می‌تواند تا ۳۰ درصد از احتمال افسردگی بکاهد. اثرات روانی ورزش ثابت شده است اما این سوال برای افراد وجود دارد که چه ورزشی بیش‌تر بر روحیه ...

ادامه مطلب
درباره بیماری اهمال کاری بیشتر بدانیم

درباره بیماری اهمال کاری بیشتر بدانیم

اهمال کاری نوعی بیماری فرد است. یعنی کاری را که تصمیم به اجرای آن گرفته می شود،بدون دلیل به آینده محول می شود و فرد خود را از این بابت سرزنش می کند چون فرد اهمال کار مجبور است در قبال تعلل ورزیدن و ...

ادامه مطلب
این جسم من نیست!/من یک ترنسکشوال هستم

این جسم من نیست!/من یک ترنسکشوال هستم

انسان‌هایی سرگردان که به‌ دنبال یافتن هویتشان حتی حاضرند نفس هم نکشند، آدم‌هایی از جنس ما در همین نزدیکی که زیر چرخ سرنوشت له می‌شوند، کافی است که چشمانمان را بگشائیم و صدای ناله و ضجه‌هایشان را ...

ادامه مطلب
کمک گوگل به بیماران مبتلا به افسردگی

کمک گوگل به بیماران مبتلا به افسردگی

گوگل تلاش‌های خود را برای کمک به کاربرانی که از افسردگی رنج می برد، تقویت کرد. از تک تایمز، گوگل در همکاری با “اتحادیه ملی در زمینه بیماری‌های روانی”(NAMI)، بوسیله یک جستجوی ساده به کاربران این ...

ادامه مطلب
وضعیت بیمه درمان بیماری‌های جنسی چگونه است؟

وضعیت بیمه درمان بیماری‌های جنسی چگونه است؟

یکی از خدماتی که قرار بود با راه‌اندازی کلینیک‌های سلامت جنسی و خانواده توسط وزارت بهداشت در اختیار زوجین قرار بگیرد، بیمه‌شدن هزینه‌های درمان‌های مربوط به مشکلات جنسی بود که با عدم راه‌اندازی این ...

ادامه مطلب